Le developpement personnel, pour qui ?

"Quand on trouve que ça n’avance pas, que ça coince"   "Quand on voudrait que ça s’arrête, que ça bouge"   Pour changer et voir autrement

 

 

Séance individuelle adulte 


C'est un travail personnalisé qui vise à un meilleur équilibre intérieur et extérieur par le mouvement, le soin et l'attention portés à son propre corps.

  • Tarif: 1H 50€

 

 

 

" L'atelier des femmes "    


Vous avez toujours revé de vous exprimer librement, d'oser danser, chanter, de libérer energie et souffle

Cet atelier d'expression par le corps et la voix est l'occasion de se détendre,de s'amuser et se découvrir

  • Un espace pour s'exprimer, se découvrir, retrouver la confiance et la créativité
  • Un temps De respiration, de détente, de jeu avec l'autre pour trouver sa place et s'affirmer
  • Un rythme progressif Eveil corporel  - Travail respiratoire et vocal - Jeux d'expressivité - Temps de relaxation

Cet atelier n'est pas un cours de chant ou de danse et ne necessite aucun acquis . Chaque séance est différente, je m'ajuste aux besoins des participantes et à la dynamique du groupe

  • Quand : un Dimanche par mois  10H30 -12H30             13 novembre - 11 decembre - 8 janvier 2023 - 5 fevrier - 12 mars - 16 avril - 14 mai - 18 juin
  • Tarif : 1 séance 48€        3 séances  132 €          10 séances 420€  (payable en trois fois)
  • Lieu : Route du stade Prunello , chemin de Quenza  Quartier Carbona  20137 Porto Vecchio

 

 

     "Le corps comme une île "         


 Parcours à la decouverte de soi -  stage de 5 jours  - A venir en 2023