Developpement personnel

 
Qu'est ce que c'est ?

La capacité à s’affirmer et à s'exprimer avec sérénité necessite de retrouver l’estime de soi, la confiance, d'oser la relation, soutenir sa position .

La médiation corporelle est au centre même de cet apprentissage, qui engage le corps et les émotions.

Elle offre de nombreux outils d'expressions et de jeux par l'utilisation des techniques créatives et artistiques et de conscience corporelle.

 

Pour qui ?

"Quand on trouve que ça n’avance pas, que ça coince"   "Quand on voudrait que ça s’arrête, que ça bouge"   Pour changer et voir autrement

Séances individuelles adultes - Groupes

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