GROUPES ENFANTS
DEMARRAGE JANVIER 2023 à PIANOTOLLI
Enfants / Graphomotricité / CP-CM2
"Corps et graphie"
graphomotricité et expression de soi
Des premières expériences de gribouillages jusqu’à l’écriture, la trace évolue et l’enfant construit peu à peu sa relation à l’expression graphique.
L'écriture est un acte complexe qui engage
de nombreuses fonctions; tonus, latéralité, coordination, posture, motricité fine.
C'est aussi le lieu de la transmission, la mémoire, l'inscription culturelle, sociale et identitaire.
« C'est illisible », « On comprends pas », « C’est brouillon » ...quand écrire est difficile, la confiance en soi est ébranlée, les apprentissages scolaires et le plaisir d'apprendre sont impactés.
Quoi?
A partir de l’expérience du mouvement, du graphisme et de la dynamique de groupe, nous revisiterons de façon ludique et créative les différentes fonctions psychomotrices qui sous tendent l'écriture afin de retrouver la confiance en son geste et le plaisir dans l'expression de soi.
GROUPES ADULTES
DEMARRAGE DIMANCHE 18 SEPTEMBRE 2022- PORTO VECCHIO
L'atelier des femmes
Vous avez toujours revé de vous exprimer librement, d'oser danser, chanter, de libérer energie et souffle?
Cet atelier d'expression est l'occasion de se détendre,de s'amuser et se découvrir
Un atelier mensuel pour les femmes à partir de 16 ans
Cet atelier n'est pas un cours de chant ou de danse et ne necessite aucun acquis
Chaque séance est différente, je m'ajuste aux besoins des participantes et à la dynamique du groupe
Un espace pour s'exprimer, se découvrir, retrouver la confiance et la créativité
Un temps de respiration, de détente, de jeu avec l'autre pour trouver sa place et s'affirmer
Un rythme progressif
Eveil corporel - Travail respiratoire et vocal - Jeux d'expressivité - Temps de relaxation
Un Dimanche par mois 10H30 -12H30
18 septembre 2022 - 16 octobre - 13 novembre - 11 decembre - 8 janvier 2023 - 5 fevrier - 12 mars - 16 avril - 14 mai - 18 juin
Tarif : 1 séance 48 € 3 séances 132 € 10 séances 420 € (payable en trois fois)
Lieu : Route du stade Prunello , chemin de Quenza Quartier Carbona 20137 Porto Vecchio
Se Relaxer et Méditer
Atelier mensuel Dimanche 9 - 10 H
S’accorder un temps, se ressourcer, se rassembler, se laisser porter
Apprendre à se détendre et trouver des outils adaptés pour gérer son stress au quotidien
Faire une expérience différente de soi à travers la relaxation
Même si "lacher prise " peut sembler parfois difficile, se relaxer s'apprend.
Nous expérimenterons différentes techniques qui permettent de s'adapter à la sensibilité de chacun
Apprendre à se relaxer, c’est prendre la pleine conscience de son corps,
Trouver des appuis pour se laisser porter,
Retrouver la confiance pour lâcher le mental.
QUAND ? Un Dimanche par mois 9H - 10H
18 septembre 2022 - 16 octobre - 13 novembre - 11 decembre - 8 janvier 2023 - 5 fevrier - 12 mars - 16 avril - 14 mai - 18 juin
Tarif : 1 séance 23€ 3 séances 62€ 10 séances 200 €
Lieu : Route du stade Prunello chemin de Quenza Quartier Carbona 20137 Porto Vecchio
D'autres séances auront lieu à partir de Janvier 2023 à Pianotolli